Продолжая тему снов, поговорим о видениях, о том, какими они бывают, от чего
зависят и, как влияют на нашу жизнь.
Большинство из нас рассматривают повседневность, как нечто безусловно реальное
и, в известной мере, предсказуемое. Тогда как сновидения, по общему мнению,
— это всего лишь фантазии, изменчивый мираж, который может растаять без следа.
Однако порой, в них бывает заключена абсолютная правда наших неосознанных мыслей,
обращенных к реальности. Если бы нам удалось научиться понимать скрытый смысл
своих сновидений, наши знания и отношения с внешним миром, складывались бы куда
как более удачно.
Ни один сонник не подскажет вам достоверно, что означает то или другое видение,
но если мы научимся понимать их суть, поймем, как работает наше подсознание,
то сможем понимать свои сны. По сути, полный сновидений сон и состояние бодрствования
— это всего лишь два состояния непрерывного потока сознания, которые мы испытываем
каждый день.
Наверное, вам приходилось слышать, что порой сны сбываются, прямо или косвенно,
но они находят свое отражение в реальной жизни. Иногда они прямо показывают
события, которые должны произойти, а иногда лишь намекают на них.
Сны снятся всем, однако кто-то запоминает их надолго, а кто-то забывает, едва
проснувшись, а кто-то не помнит вовсе. Вероятно, чаще всего, пока вы не проснулись,
вы не осознаете, что вам снится сон. К этому времени сон уже подошел к концу.
Однако некоторые люди во время сновидения понимают, что находятся во сне.
И,
как показывают современные исследования, сохраняющие ясность сознания сновидцы
могут управлять своими видениями. Они могут создавать или уничтожать персонажи,
летать в дальние края, изменять свои поступки и поступки других и, самое главное,
влиять на реальность. События, происходящие в жизни, влияют на сны, но, как
не парадоксально, сны так же способны оказывать влияние на нашу реальную жизнь.
Исследование снов дает возможность успешного решения реальных проблем и даже
способствует улучшению здоровья. В наше время состояние сновидения исследуется
психологами и врачами, широко используется в медицине и практиках обучения.
С древних времен людей интересовали сновидения. Овладеть своими снами пробовали
с переменным успехом древние тибетцы и американские индейцы доколумбовой эпохи.
Впервые работы по сновидению появились в конце XIX века, когда датский психолог
Фредерик Ван Идеен ввел термин «осознанный сон», т.е. сон, в котором человек
понимает, что он спит. В 1913 году Ван Идеен издал книгу и подробнейшим образом
описал процесс управления снами. Все действия, происходящие во сне, эта так
называемые магические
техники,
а точнее один из вариантов измененного состояния сознания:
- релаксация;
- ясновидение;
- состояние транса.
Иногда мы видим красивые и яркие сны, полные прекрасных и четких образов, но
порой мы просыпаемся с ощущением того, что видели сон, но не помним картинки.
Почему так бывает?
Такие, лишенные изображения сны, являются снами сознания. Это логические сны,
идущие по определенному алгоритму. В них не бывает зрительных образов, только
анализ событий случившихся в действительности, сознание просматривает их по
определенным схемам, пытаясь найти решение. В этом случае моделируется мыслительный
образ, лишенный изображения.
Сны, в которых мы видим картинки, являются снами подсознания. Таких снов большинство.
Какие же сны нам снятся и от чего зависят возникающие в них видения? Наиболее
часто люди видят во сне преломленное отражение событий реальной жизни. Это сны
компенсации сознания, в которых отражается переработка недавних событий. В них
подсознание проводит анализ реальных событий, пытаясь найти выход из ситуации,
решить ее. Подмечено, что если удачное решение во сне будет найдено, и ситуация
разрешилась в пользу спящего, то и наяву в решении тоже наступает перелом к
лучшему. Т.е. сон проектируется на реальность, находится путеводная нить.
Некоторые сны бывают подиктованы физиологическими процессами в организме, как
то: мышечная усталость, боль, неудобная поза спящего. Доказано, что во сне,
находясь в расслабленном
 |
|
|
 |
